Vatios por Kilo en Ciclismo (W/kg)Salud
Calculadora de Vatios por Kilo (W/kg) y Relación Peso-Potencia en Ciclismo
Calcula tu ratio de vatios por kilogramo (W/kg) a partir de tu Umbral de Potencia Funcional (FTP) y comprueba tu categoría en la tabla de Andy Coggan.
Resultado Calculado
Ratio Peso-Potencia del Ciclista (W/kg)
3.57W/kg
Datos y Parámetros
Watts
Selección rápida:
kg
Selección rápida:
kg
Selección rápida:
Ratio Peso-Potencia del Ciclista (W/kg)
3.57W/kg
Ratio Sistema Completo con Bici (W/kg)
3.18 W/kg
W/kg del Ciclista vs W/kg del Sistema Completo
W/kg Ciclista
3.57 W/kg(53%)
Ratio Sistema Completo con Bici (W/kg)
3.18 W/kg(47%)
Métrica reina del ciclismo de carretera para evaluar el rendimiento en subida.
Esta herramienta es un modelo matemático de bienestar y nutrición con fines meramente orientativos. Los resultados no constituyen diagnóstico, consejo ni tratamiento médico. Consulte siempre a un médico calificado o nutricionista antes de iniciar dietas o programas de entrenamiento.
Metodología de Cálculo
W/kg = FTP (Vatios) / Peso del Ciclista (kg).
Preguntas Frecuentes
Entre 3.0 y 3.8 W/kg representa un excelente nivel de forma física para cicloturistas avanzados.
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