Calculateur du Ratio Tour de Taille / Taille (RTH / WHtR) et Graisse Viscérale
Évaluez votre Ratio Taille-Hauteur (WHtR) pour mesurer l'adiposité viscérale et le risque métabolique (Règle d'or : le tour de taille doit être inférieur à la moitié de la taille).
Ratio Tour de Taille / Taille (WHtR)
Données du Simulateur
Ratio Tour de Taille / Taille (WHtR)
Tour de Taille Maximal Conseillé (cm)
Écart par rapport au Seuil Idéal (cm)
Tour de Taille Mesuré vs Seuil Recommandé
Indicateur clinique reconnu supérieur à l'IMC pour le risque cardiovasculaire.
Cet outil est un modèle d'estimation nutritionnelle et sportive à vocation strictement informative. Les résultats ne constituent en aucun cas un diagnostic ou un avis médical. Consultez toujours un médecin ou un nutritionniste qualifié avant d'entreprendre un régime ou un programme d'entraînement.
Méthodologie de Calcul
Formule : WHtR = Tour de Taille (cm) / Hauteur (cm). Tour de Taille Idéal Maximal = Hauteur × 0.50.
Foire Aux Questions
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