Bisiklet Kilo Başına Güç (W/kg & FTP)Sağlık
Bisiklet Kilo Başına Güç (W/kg) ve FTP Güç-Ağırlık Oranı Hesaplayıcı
Fonksiyonel Eşik Gücünüz (FTP Watt) ve vücut ağırlığınızla kilo başına düşen watt miktarınızı (W/kg) ve Andy Coggan güç profilindeki seviyenizi hesaplayın.
Hesaplanan Sonuç
Sürücü Güç/Ağırlık Oranı (W/kg)
3.57W/kg
Hesaplama Girdileri
Watts
Hızlı seçim:
kg
Hızlı seçim:
kg
Hızlı seçim:
Sürücü Güç/Ağırlık Oranı (W/kg)
3.57W/kg
Bisiklet Dahil Toplam Sistem Oranı (W/kg)
3.18 W/kg
Sürücü W/kg ve Toplam Sistem W/kg Karşılaştırması
Sürücü W/kg
3.57 W/kg(53%)
Bisiklet Dahil Toplam Sistem Oranı (W/kg)
3.18 W/kg(47%)
Yol bisikleti ve tırmanış performansının en önemli fizyolojik belirleyicisidir.
Bu araç, genel rehberlik amacıyla geliştirilmiş matematiksel bir beslenme ve fitness modelidir. Sonuçlar tıbbi teşhis veya tedavi tavsiyesi niteliği taşımaz. Herhangi bir diyete veya egzersiz programına başlamadan önce mutlaka uzman bir hekime veya diyetisyene danışın.
Hesaplama Metodolojisi
Güç/Ağırlık Oranı (W/kg) = FTP (Watt) / Vücut Ağırlığı (kg).
Sıkça Sorulan Sorular
Yerçekimine karşı tırmanırken üretilen her watt gücün taşınan vücut ve bisiklet ağırlığına oranı doğrudan çıkış hızını belirler.
İlgili Hesaplayıcılar
Mevcut hesaplamanıza göre önerilen araçlar ve hesaplayıcılar
Sağlık
HbA1c - Tahmini Ortalama Kan Şekeri (eAG mg/dL ve mmol/L) Hesaplayıcı
Sağlık
Bebek Büyüme Persentil Hesaplayıcı (DSÖ / WHO Kilo ve Boy Eğrileri)
Sağlık
Depresyon Değerlendirme Ölçeği PHQ-9 Hesaplayıcı
Sağlık
Ultrason Tahmini Fetal Ağırlık (EFW) Hesaplayıcı (Hadlock Formülü)
Sağlık
Günlük Omega-3 (EPA ve DHA) İhtiyacı ve Balık Yağı Kapsül Sayısı Hesaplayıcı
Sağlık
Bel-Boy Oranı (WHtR) ve İç Organ Yağlanması Hesaplayıcı
Sağlık
Parkland Yanık Sıvı Tedavisi Hesaplayıcı (Baxter Resüsitasyon Formülü)
Sağlık