Zirve Akım Hızı (PEF Değeri) ve Astım Eylem Planı Hesaplayıcı
Yaş, cinsiyet ve boyunuza göre beklenen normal PEF (L/dk) değerinizi hesaplayın ve Astım Trafik Işığı (Yeşil, Sarı, Kırmızı) bölgenizi belirleyin.
Beklenen Normal Zirve Akımı (L/dk)
Hesaplama Girdileri
Beklenen Normal Zirve Akımı (L/dk)
Beklenen Değerin Yüzdesi (%)
Yeşil Bölge Eşik Değeri (%80 L/dk)
Ölçülen ve Beklenen Normal PEF Karşılaştırması (L/dk)
Astım ve KOAH takibinde kullanılan uluslararası GINA onaylı solunum takip aracıdır.
Bu araç, genel rehberlik amacıyla geliştirilmiş matematiksel bir beslenme ve fitness modelidir. Sonuçlar tıbbi teşhis veya tedavi tavsiyesi niteliği taşımaz. Herhangi bir diyete veya egzersiz programına başlamadan önce mutlaka uzman bir hekime veya diyetisyene danışın.
Hesaplama Metodolojisi
Avrupa Nunn & Gregg formülü. Yeşil Bölge: %80-100, Sarı Bölge: %50-79, Kırmızı Bölge: <%50.
Sıkça Sorulan Sorular
İlgili Hesaplayıcılar
Mevcut hesaplamanıza göre önerilen araçlar ve hesaplayıcılar