ピークフロー予測値（PEF・喘息シグナル管理ゾーン）健康・医療
ピークフロー予測値（PEF・最大呼気流速L/分＆喘息シグナル管理ゾーン）計算機
年齢・性別・身長（cm）および実測ピークフロー値から、欧州呼吸器学会（ERS）公認のNunn & Gregg標準予測式に基づき、成人の正常予測PEF（L/分）および喘息アクションプラン（緑ゾーン：良好・黄ゾーン：警戒発作・赤ゾーン：救急受診）を算出します。
計算結果
予測基準ピークフロー値（L/分）
584L/分
入力パラメータ
年
クイック選択:
cm
クイック選択:
L/min
クイック選択:
予測基準ピークフロー値（L/分）
584L/分
対予測値達成率（%）
82.2 %
安全緑ゾーン下限値（80% L/分）
467 L/分
実測ピークフロー値と正常予測基準値の比較（L/分）
実測PEF
480 L/min(45%)
予測PEF
584 L/min(55%)
気管支喘息・COPD管理における世界喘息予防ガイドライン（GINA）準拠の自己管理支援ツールです。
本ツールは一般的な健康・栄養管理の目安を提供する計算モデルです。算出結果は医学的診断や治療方針を示すものではありません。食事制限や運動プログラムを開始する前に、必ず医師または管理栄養士にご相談ください。
計算方法と根拠
男性予測式：[((身長m × 5.48) ＋ 1.58) − (年齢 × 0.041)] × 60。女性予測式：[((身長m × 3.72) ＋ 2.24) − (年齢 × 0.030)] × 60。緑：80〜100%、黄：50〜79%、赤：50%未満。
よくある質問 (FAQ)
気道狭窄による発作初期兆候であるため、主治医指示のアクションプランに従い短時間作用性β2刺激薬（発作治療薬吸入）を使用します。
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