ランニングケイデンス（歩頻spm・1分間歩数）＆ストライド長（歩幅m）バイオメカニクス計算機

ランニング・マラソンのバイオメカニクス動作解析指標です。毎分170〜185spmの高ピッチ走行は着地衝撃力を大幅に軽減しランナー膝（腸脛靭帯炎）を予防します。

本ツールは一般的な健康・栄養管理の目安を提供する計算モデルです。算出結果は医学的診断や治療方針を示すものではありません。食事制限や運動プログラムを開始する前に、必ず医師または管理栄養士にご相談ください。