Relação Cintura-Quadril (RCQ)Saúde
Calculadora de Relação Cintura-Quadril (RCQ / WHR) e Tipo Físico (Maçã vs Pera)
Descubra sua relação cintura-quadril pelos padrões da OMS para avaliar se o acúmulo de gordura é androide (formato maçã) ou ginoide (formato pera).
Resultado Calculado
Relação Cintura-Quadril (WHR)
0.84relação
Dados de Entrada
cm
Seleção rápida:
cm
Seleção rápida:
Relação Cintura-Quadril (WHR)
0.84relação
Diferença Cintura - Quadril (cm)
-16 cm
Comparação Cintura vs Quadril
Cintura
82 cm(46%)
Quadril
98 cm(54%)
Parâmetro clínico antropométrico padrão da OMS.
Esta ferramenta é um modelo matemático de bem-estar e nutrição para orientação geral. Os resultados não constituem diagnóstico ou aconselhamento médico. Consulte sempre um médico ou nutricionista antes de iniciar regimes alimentares ou programas de exercícios.
Metodologia de Cálculo
Fórmula: RCQ = Cintura (cm) / Quadril (cm).
Perguntas Frequentes
Homens: < 0.90; Mulheres: < 0.80.
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