حاسبة زيادة الوزن الصحية والمثالية أثناء الحمل (Pregnancy Weight Gain Calculator)
احسبي النطاق الصحي الموصى به لزيادة الوزن أسبوعاً بأسبوع وخلال الثلث الأول والثاني والثالث من الحمل وفق إرشادات معهد الطب الأمريكي (IOM) بناءً على مؤشر كتلة الجسم قبل الحمل.
بيانات ومدخلات الحساب
تحديث تلقائي فوريالحد الأقصى الموصى به لوزن الأم عند الولادة
الحد الأدنى لزيادة الوزن طوال الحمل
11.5 كجم
الحد الأقصى لزيادة الوزن طوال الحمل
16 كجم
التفاصيل وحسابات البنود
آلية ومعادلة الحساب القانونية
الوزن الطبيعي قبل الحمل (BMI 18.5-24.9): زيادة إجمالية 11.5 إلى 16.0 كجم (حوالي 0.5-2.0 كجم في الثلث الأول، ثم ~0.4 كجم أسبوعياً في الثلثين الثاني والثالث).
إخلاء مسؤولية وتنبيه استرشادي
تعتمد زيادة الوزن الصحية على مؤشر كتلة جسم الأم قبل الحمل لحماية الجنين من الولادة المبكرة أو سكري الحمل.
هذه الحاسبة مصممة لأغراض تثقيفية واسترشادية فقط لتقريب الأرقام بناءً على القوانين العامة المعلنة. النتائج الظاهرة لا تُعد استشارة مالية أو ضريبية أو قانونية ملزمة. نحن لا نتحمل أي مسؤولية عن أي قرارات مالية تُتخذ بناءً على هذه المخرجات، ويُرجى دائماً مراجعة الجهات الرسمية المختصة أو استشارة خبير مالي أو قانوني معتمد.
الأسئلة الشائعة والمعلومات القانونية
حاسبات ذات صلة
أدوات وحاسبات إضافية موصى بها بناءً على ما تقوم بحسابه الآن